Realiza-se a 8 de julho de 2026, na sala A2.11 no ISEL, uma Oficina de Teatro: Conhecimento de Si - Largar a Máscara. Trata-se de uma iniciativa que tem como público alvo os trabalhadores não docentes e docentes do ISEL e da ESD, em que se utiliza o teatro como ferramenta de desenvolvimento pessoal e promoção do bem-estar psicológico.

Através de exercícios de expressão dramática e dinâmicas participativas, os participantes serão incentivados a explorar formas de comunicação, consciência corporal, escuta ativa e expressão emocional, contribuindo para uma maior capacidade de adaptação e interação em contexto laboral.

O teatro, enquanto instrumento pedagógico e terapêutico, favorece a criatividade, a empatia e a coesão entre equipas, permitindo aos participantes reconhecer emoções, aliviar tensões e desenvolver estratégias mais saudáveis de relação consigo próprios e com os outros, promovendo simultaneamente o bem-estar individual, o fortalecimento das relações interpessoais e a criação de ambientes de trabalho mais saudáveis e colaborativos.

Formador: Olavo Nóbrega

Nº mínimo de participantes: 8
Nº máximo de participantes: 20
Duração da Oficina: 1 dia

Ligação para inscrição obrigatória aqui.