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Promovida pelo Espaço de Apoio ao Aluno do ISEL, a iniciativa "Gerir a Ansiedade" trata-se de um grupo fechado e confidencial, que tem como objetivo ajudar os estudantes a compreender as suas emoções, desenvolver estratégias para lidar com a ansiedade e fomentar um ambiente de apoio mútuo entre os participantes. 

Este projeto é constituído por 6 sessões de 1h30, nas quais serão abordados temas como: 

O ISEL está de portas abertas nos dias 28 de abril, 27 de maio e 21 de julho de 2026. Todos os alunos de 10.º, 11.º e 12.º ano podem vir conhecer o ISEL, contactando diretamente com professores e estudantes , visitando o campus e sentindo o ambiente que por aqui se vive.

Para obteres, em direto e ao vivo, a solo ou com os teus amigos, todas as informações sobre os cursos do ISEL em que mais estás interessado, contacta-nos através do formulário disponível abaixo.

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