Nos dias 12 ou 13 de janeiro, com o objetivo de ajudar os estudantes a superar com sucesso a época de avaliações, o Programa Mentori@IPL-ISEL vai realizar uma ação de formação, dedicada à gestão das emoções. Pretende-se que os estudantes compreendam a relação entre as emoções, a ansiedade/stresse e o autocontrolo, dando a conhecer algumas estratégias e ferramentas para lidar de forma mais eficaz com a ansiedade perante os momentos de avaliação.
